USANA的基本營養素（本套裝包含44種以上的營養素，被選入「美國醫生處方藥典」）
A、超強抗氧化劑（MEGA ANTIOXIDANT）
每瓶112粒
服用方法：每天2次，每次2粒。
每粒含量和詳細說明：
1）β胡蘿蔔素：2.25毫克（mg/粒）
功效：●眼睛的維他命，防止視網膜黃斑變性。
●保持氣管與支氣管正常，抗呼吸道系統感染。
●保持上皮組織功能正常，維護皮膚、頭髮、牙牀及牙齒健康。
缺乏：會患上夜盲症，皮膚乾燥角化，眼睛乾燥症，抵抗力下降。
注意：大量維生素A會產生毒副作用，優質的保健品應用β胡蘿蔔素替代。β胡蘿蔔素爲維生素A原，可儲存在人體內，需要時自動轉換成維生素A，卻不會有任何副作用。
2）維生素C（鈣、鉀、鎂、鋅的混合礦物維生素C，專利產品）：325毫克（mg/粒）
功效：●促進膠原蛋白的合成，保持皮膚健康。
●預防感冒，增強免疫力。
●預防癌症。
缺乏：牙齦容易出血，易患壞血病，容易感冒，皮膚乾燥、多皺。
3）維生素D（膽鈣化醇）：3.75微克(ug/粒)
功效：●促進鈣和磷質的吸收.
缺乏：可患侏儒症、成人骨質軟化症和骨質疏鬆症。
4）維生素E（d-α生育酚）：100國際單位（IU/粒）
功效：●延緩細胞老化，保持青春活力。
●改善血液循環。
●預防動脈硬化。
●外用可防止疤痕產生。
缺乏：皮膚容易出現黑斑，禦寒能力降低。
注意：維生素E有8種不同形態，d-α生育酚，是質量和生物率最高的維生素E。
5）維生素K：15微克（ug/粒）
功效：●幫助止血，使血液凝固。
●幫助鈣質代謝。
缺乏：容易流血不止，新生兒會腦內出血。
6）維生素B1（硫胺素）：6.75毫克(mg/粒)
功效：●幫助糖質代謝，供其產生能量，供應身體各處（包括大腦）。
●維持神經機能發揮正常功能，改善神經狀況。
●促進生長。
缺乏：易患帶狀皰疹和腳氣病。思維功能衰退，情緒不穩定。嚴重時，甚至導致記憶腦細胞死亡，而罹患早老性癡呆症。
7）維生素B2（核黃素）：6.75毫克(mg)
功效：●幫助脂肪代謝（脂肪的維他命）。
●促進發育和細胞再生。
●增進視力，減輕眼睛疲勞。
缺乏：會影響視力，引起眼睛充血，有異物感。
8）煙酸：2.5毫克(mg/粒)
功效：●促進消化系統的健康，幫助糖質和脂肪代謝。
●促進皮膚健康。
●降低膽固醇和甘油三酯。
●預防和緩解嚴重的偏頭痛。
缺乏：易患糙皮症，腹瀉和食欲不振。
注意：煙酸使用不當，會產生嚴重副作用，甚至對肝臟造成損害。但煙醯胺卻不會產生這些副作用，極其安全。
9）煙醯胺：7.5毫克（mg/粒）
缺乏：可影響細胞的正常呼吸和代謝而引起糙皮病
10）維生素B6（吡哆醇）：8毫克（mg/粒）
功效：●幫助蛋白質代謝。
●維持肝功能正常。
●防止各種神經和皮膚疾病。
缺乏：削弱人的記憶，使大腦無法存儲信息。易患皮膚炎。
11）葉酸（維生素Bc/維生素）: 125微克(ug/粒)
功效：●細胞增殖不可缺少的物質。
●促進皮膚健康。
●預防貧血。
缺乏：易患惡性貧血，影響蛋白質代謝。胎兒易患腦部或脊髓疾病。
12）維生素B12（鈷胺素）：50微克（ug/粒）
功效：●製造正常的紅血球，防止貧血。
●維護神經系統的正常功能。
●促進兒童發育。
●促進注意力集中，增強記憶和平衡感。
缺乏：易神經功能紊亂，平衡能力喪失，失憶，甚至罹患老年癡呆症，惡性貧血。
13）生物素（維生素H）：75微克（ug/粒）
功效：●防止白髮，並對禿頂有預防和治療作用。
●保護皮膚正常功能，緩解肌肉疼痛。
●改善失眠和抑鬱症。
缺乏：容易患溼疹，皮脂溢出性皮炎。失眠。
14）鈣泛酸鹽：22.5毫克（mg/粒）
15）混合生育酚：6.5毫克（mg/粒）
功效：●能清除自由基與調節內分泌
●增加皮膚彈性與消除皺紋
●有調經、安胎作用
16）酒石酸胺膽鹼：25毫克（mg/粒）
功效：●促進脂肪的代謝，防止脂肪在肝臟中的積累。
17）鹽酸L半胱氨酸：25毫克（mg/粒）
功效：●能迅速被腸道吸收，使機體組織中的穀胱甘肽達到理想水準。
●具有強大的抗氧化、抗突變、抗癌特性。
18）泛酸（維生素B5）：22.5毫克（mg/粒）
功效：●幫助細胞形成。
●消除體內有害人造化合物的毒性，緩解抗生素的毒副作用。
●幫助傷口癒合。
缺乏：身體疲勞，肌肉痙攣，食慾下降，抑鬱。
19）生物類黃酮（柑桔屬生物類黃酮，包含懈皮素、蘆丁、橙皮苷、綠茶精華等）37.5毫克（mg/粒）
功效：●增加毛細血管強度。
●幫助維生素C維持結締組織健康，增強維生素C的效果。
●保護心血管系統不受脂類過氧化損傷。
20）肌醇（維他命B族）― 抗脂肪肝要素：37.5毫克（mg/粒）
功效：●降低膽固醇。
●促進健康。
●促進健康毛髮生長，防止脫髮。
缺乏：易患抑鬱症、恐慌症。
21）菠蘿蛋白酶：12.5毫克(mg/粒)
功效：●改善局部循環，消除炎症和水腫。
●可溶解阻塞機體組織的纖維蛋白和血凝塊。
22）硫辛酸（α脂肪酸）5毫克（mg/粒）
功效：●能穿過細胞壁在細胞內外發揮抗氧化作用。
●非常容易在腸道內被吸收，迅速產生抗氧化功能。
23）輔酶Q10：3毫克（mg/粒）
功效：●恢復和加強心臟功能。
●幫助機體保持細胞和線粒體膜的結構完整。
●保護心臟和其他組織的能量中心不受氧化損傷。
缺乏：機體活力喪失，心臟發病率高。
24）穀胱甘肽―由穀氨酸、半胱氨酸和甘氨酸組成：3.3毫克（mg/粒）
功效：●有助於抗氧化劑的再生。
●可結合和清除體內毒素，成爲體內解毒的最佳途徑。
缺乏：體內消除毒素和自由基的能力下降，導致肝臟疾病，甚至大腦神經疾病。免疫功能下降。
25）薑黃精華（薑黃根、莖萃取物）：3.75毫克(mg/粒)
功效：●幫助軟骨組織再生。
●超強抗氧化能力。
26）葉黃素（黃體素）：150微克（ug/粒）
功效：保護眼睛健康。
27）番茄紅素：75微克（ug/粒）
功效：●保護眼睛和其他器官不被氧化。
●保護皮膚，防止老化。
28）越橘精華：250微克（ug/粒）
功效：●越橘又稱藍莓，爲水果之王，有極強的抗氧化效能，保護眼睛健康。
29）肉桂精華：1毫克（mg/粒）
功效：提供細胞強力抗氧化保護，該成分爲USANA根據最新已經被證實的科研成果而添加進新的基礎營養素。
30）石榴果精華：2.5毫克（mg/粒）
功效：● 提供細胞強力抗氧化保護，該成分爲USANA根據最新已經被證實的科研成果而添加進新得基本營養素。
31）西蘭花濃縮物：3.75毫克（mg/粒）
功效：●保護細胞，防止細胞癌變。
B. 螯合礦物質（HELATED MINERAL）
每瓶112粒
服用方法：每日2次，每次2粒。
將礦物質結合到胺基酸或有機載體上，而形成螯合礦物質，它的生物利用率遠遠高於市面上廉價的礦物鹽。
每粒含量和詳細說明：
1）鈣（檸檬酸鈣）：67.5毫克（mg/粒）
功效：●促進骨骼健康。
●強化神經系統，維護神經和肌肉功能正常，保持有規律的心律。
●幫助血壓穩定。
缺乏：肌肉酸痛，骨質疏鬆症，甚至影響細胞分裂和心臟跳動。
2）鎂（檸檬酸鎂）：75毫克（mg/粒）
功效：●構成骨骼的主要成分，防止鈣沉積在組織和血管壁中，引起膽結石或腎結石。
●預防和治療高血壓、哮喘、經前綜合症。
缺乏：導致肌肉痙攣，肌肉虛弱無力，心律不齊。（流失非常容易，應不斷補充）。
3）碘（碘化鉀）：56.25毫克（mg/粒）
功效：●調解新陳代謝，調解能量。
●維護神經肌肉組織正常。
●幫助轉換多餘脂肪，減輕重量。
●對生長發育、蛋白質合成、骨骼生成都有影響。
缺乏：高血脂，毛髮粗糙，甚至導致甲狀腺機能亢進。
4）鋅（檸檬酸鋅）：5毫克（mg/粒）
功效：●促進生長發育和大腦細胞活化。
●激發免疫系統活力，促進淋巴細胞增殖。
●促進傷口癒合，防止病毒侵入。
缺乏：身體各系統都受到影響，生長停滯，性機能衰退，大腦發育也受影響。
5）硒（硒蛋酸銨）：50微克（ug/粒）
功效：●可使機體內的病毒轉爲無害的，能中和致癌物質。
●保護心臟肌肉，維持組織柔轉性。
●防止白內障產生。
●保護細胞不受傷害，防止老化。
缺乏：導致愛滋病毒的產生，引起心臟病的發生。
注意：過量也會引起中毒，所以生物營養學家一致建議補充硒時應選用硒蛋氨酸，而不能選擇硒化鈉。
6）銅（葡萄糖酸銅）：0.5毫克（mg）
功效：●促進鐵的吸收。
●維持中樞神經系統的功能。
●體內多種酶的重要成分。
缺乏：血管和骨骼的脆性強，腦組織萎縮，甚至引起白癜風和黑色素丟失。
7）錳（葡萄糖酸錳）：1.25毫克（mg/粒）
功效：●幫助骨骼生長，預防骨質疏鬆症。
●維持大腦功能正常，增加記憶力。
●改善機體的造血功能。
缺乏：容易疲勞，影響下一代的骨骼，軟組織異常，免疫功能失調。
8）鉻：75微克（ug/粒）
功效：●幫助糖和蛋白質代謝。
●維持血壓正常，預防高血壓。
● 預防和治療糖尿病。
缺乏：導致胰島素上升，引起糖尿病，體重上升和心臟病等。
9）鉬（檸檬酸鉬）：12.5微克（ug/粒）
功效：● 促進人體有效利用鎂。
●幫助碳水化合物和脂肪代謝。
●防止貧血。
缺乏：會影響到鎂的吸收，容易疲勞，四肢無力。
10）UITRATRACEMINERAL（微量礦物質）：0.75毫克（mg/粒）
功效：●爲人體提供全面保護，維持長遠健康。
●有助維持血管健康，維持最佳視力。
●強健免疫系統和正常的新陳代謝。
11）硼（檸檬酸硼）：0.75毫克（mg/粒）
功效：●促進人體對鈣和鎂的吸收。
●提高血液中雌激素的含量。
12）矽（胺基酸螯合物）（港、澳、台稱爲矽）：1毫克（mg/粒）
功效：●穩定人體的結構組織，幫助膠原蛋白和軟骨組織形成。
●促進機體對鈣的吸收。
13）礬（礬硫酸鹽）：10微克（ug/粒）